Viaflow Červené brýle proti modrému a zelenému světlu

Detailní popis produktu

Klíčové přínosy pro váš organismus

✔    100% blokace modrého a zeleného spektra: Filtr odstiňuje vlnové délky v rozsahu 380 až 550 nm, které jsou nejvíce zodpovědné za narušení večerního klidu.

✔     Podpora přirozené tvorby melatoninu: Tím, že do oka nepouští rušivé světlo, umožňují brýle tělu přirozeně vyplavovat „spánkový hormon“.

✔     Optimalizace cirkadiánního rytmu: Pomáhají seřídit vaše vnitřní hodiny, což vede k rychlejšímu usínání a snadnějšímu rannímu vstávání.

✔     Snížení digitální únavy očí: Ulevují unavenému zraku při večerní práci na počítači nebo sledování televize

✔     Klidnější mysl před spaním: Omezením intenzivního světelného stimulu vysíláte mozku jasný signál, že den skončil a je čas na útlum. 

Jak červené brýle fungují? (Mechanismu účinku)

Naše oči obsahují receptory citlivé na modré světlo, které skrze sítnici informují mozek o tom, zda je den, nebo noc. V přirozeném prostředí by s příchodem soumraku intenzita tohoto světla klesla, což je pro tělo impulz k zahájení regeneračních procesů. Dnešní displeje a žárovky však vysílají ostré modré a zelené světlo hluboko do noci.

Červené brýle tento nepřirozený stav korigují. Fungují na principu optického bariérového filtru, který do oka propustí pouze teplé, červené spektrum. Tato barva je pro lidský organismus biologicky neutrální a nenarušuje spánkový cyklus. Výsledkem není jen to, že dříve usnete, ale především se zlepší architektura vašeho spánku – tělo stráví více času v hlubokých fázích, které jsou zásadní pro fyzickou i mentální obnovu.

Pravidla užívání pro maximální efekt

Aby brýle splnily svůj účel, je důležité je zařadit do večerního rituálu ve správný čas:

1. Načasování: Nasazujte si brýle 90 až 120 minut před plánovaným spánkem.

2. Důslednost: Používejte je při sledování televize, práci na notebooku i při běžném pohybu v domácnosti pod umělým osvětlením.

3. Vytvoření tmy: Po sejmutí brýlí byste již neměli být vystaveni žádnému zdroji modrého světla. Ideální je jít rovnou do zatemněné ložnice.

4. Bezpečnost: Červené brýle jsou určeny výhradně pro vnitřní použití. Nikdy je nepoužívejte při řízení vozidel nebo činnostech vyžadujících přesné vnímání barev a rychlé reakce.

Investujte do svého odpočinku

Kvalitní spánek není luxus, ale základní pilíř vašeho zdraví a produktivity. Nedovolte umělému osvětlení, aby narušovalo vaše přirozené biorytmy. Přidejte červené brýle do své večerní rutiny a dopřejte svému tělu regeneraci, kterou si zaslouží.

Nemůžete večer usnout?
Zjistěte, proč se to děje a jak zlepšit spánek přirozeně bez melatoninu.

--> Přečíst průvodce spánkem